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¡Receta para ser feliz!

A diferencia de otras recetas está no es fácil ni rápida pero merece la pena elaborarla


Foto del autor María Gómez @MariaGomez,

Este mes empiezo una nueva etapa de mi vida y mi principal propósito es tener una mentalidad positiva para afrontar los cambios que vayan surgiendo y así llegar a mi objetivo de SER FELIZ.

 Como supongo que esté objetivo será el de muchos de vosotros os enseño mi receta para conseguirlo.

Podría enumerar una lista infinita pero los ingredientes necesarios son:

  • Paciencia
  • Confianza
  • Fuerza de voluntad (imprescindible para que todo funcione)
  • Optimismo
  • Seguridad
  • Motivación
  • Constancia

La cantidad depende de la necesidad de cada persona.

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Claves para el modo de preparación:

  • Centrarse en el presente
  • Dejar de quejarse
  • Querer aprender
  • Disfrutar y valorar cada momento
  • Aceptar la realidad y aceptarse a uno mismo

Tiempo de elaboración: No olvidéis que no es una receta sencilla de preparar por lo que el proceso puede durar días, meses, años e incluso toda una vida... 

La mezcla, el cambiar, quitar ingredientes es cosa de cada uno. Yo os dejo el boceto de mi receta, ahora vosotros añadirle el truco personal y a SER MUY FELICES!!

  


MariaGomez

María Gómez

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«¡Receta para ser feliz!» es un artículo original escrito por María para Matices

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